رحلة التجديف اليومية في دوزجه / نهر ملن
تفاصيل الجولة
في نشاط التجديف يتكوّن كل قارب من 6 إلى 8 أشخاص، ويكون في كل قارب مرشدون نهريون تلقّوا تدريبًا على التجديف. ولكي يمكن القيام بالنشاط، يجب أن يكون هناك فريقان على الأقل (كل قارب تجديف يُعدّ فريقًا). التجديف رياضة تعتمد على الانسجام، حيث يتحرك الجميع داخل الفريق وفقًا لتعليمات مرشد التجديف، وللتأقلم مع النهر، وفهم طبيعة التجديف، والتعب بشكل أقل، والأهم من ذلك للاستمتاع، يجب أن يتحرك الفريق كجسد واحد. وإلى جانب المتعة، يمكنك الصراخ داخل القوارب، وترديد الأناشيد والشعارات مع فريقك، وهي من أكثر الوسائل الطبيعية لتخفيف التوتر الذي عليك.
ما يحتويه
الذهاب - العودة المواصلات
الإفطار الصباحي
الغداء
خدمة الإرشاد
التجديف
تدريب التجديف
معدات التجديف
التقاط الصور
تأمين السفر
غير مشمول
المصروفات الشخصية
المشروبات الإضافية المأخوذة في جميع الوجبات
وجبة العشاء في طريق العودة
برنامج الرحلة
جولة التجديف في دوزجة
كل أربعاء – سبت – أحد مغامرة مليئة بالحركة والأدرينالين !
🚍 نقاط وأوقات انطلاق المركبات 🚍
⏰07:00 - أمام دليك باستهانسيه بجانب محطة إنجيرلي للمتروباص
⏰07:15 - محطات حافلات İETT في ساحة مجيدية كوي
⏰07:30 - أمام موقف سيارات دائرة زفاف كاديكوي
⏰07:40 - أسفل جسر بوستانجي (باتجاه أنقرة)
⏰07:50 - جسر كارتال (باتجاه أنقرة)
⏰08:00 - أسفل جسر بنديك (باتجاه أنقرة)
⏰08:10 - أمام ماكدونالدز تشاييروفا
⏰08:20 - أمام Gebze Center
⏰09:00- محطة دار الشعب إزميت
الخدمات المشمولة في السعر
✅النقل ذهابًا وإيابًا
✅إفطار صباحي
✅غداء
✅خدمة الإرشاد
✅التجديف النهري
✅تدريب التجديف النهري
✅معدات التجديف النهري
✅تصوير فوتوغرافي
✅تأمين السفر
🍴طبق الإفطار
* بيض مسلوق
* طماطم وخيار
* أنواع الجبن
* زيتون أسود وأخضر
* بطاطس مقلية
* بورك السيجارة
* عسل وزبدة
* مربى
* جوز
* فاكهة موسمية
* أنواع الخبز
☕ يتم تقديمه مع شاي غير محدود.
🍽️ قائمة الغداء الثابتة
قائمة غداء التجديف النهري لدينا 🍽️
* كفتة مشوية
* دجاج مشوي
* أرز
* بطاطس مقلية
* فلفل مشوي
🥤 المشروب مشمول.
يمكن اختيار أحد الخيارات: كولا، غازوز، أو عيران.
☕ لدينا تقديم للشاي بعد الوجبة.
ماذا ينتظرنا في هذا النشاط؟
مرح !
إكستريم !
طبيعة !
أدرينالين مرتفع !
برنامج الجولة الصباحية
10:00
موعد الالتقاء في المنشأة لتناول الإفطار
11:00
تدريب التحضير للتجديف النهري
12:00
بدء التجديف النهري
13:00
استراحة شاي على الجمر
14:00
نهاية التجديف النهري
14:30
العودة إلى المنشأة للاستحمام والتحضير
15:30
وجبة العودة ووقت حر
السعة
300 شخص
بعد أن نستقبل ضيوفنا من المحطات المحددة، ننطلق نحو المطعم الذي سنتناول فيه الإفطار. بعد إفطار جميل، نتلقى معلومات عن التجديف مع ضيوفنا الذين سيقومون بالتجديف ثم ننزل إلى ضفة النهر. (يمكن لضيوفنا الذين لا يشاركون في التجديف الاستمتاع بالطبيعة.) بعد تجربة التجديف التي تستمر حوالي ساعتين بطول 14 كم، نستحم ونتناول غداءنا، ثم نستريح في منشأتنا وسط الطبيعة، ويمكن لضيوفنا الراغبين في التنزه في الطبيعة القيام بالمشي ويمكنكم تصوير الجمال الفريد للطبيعة
التجديف النهري
هو نوع من الرياضات المائية التي يرتفع فيها إفراز الأدرينالين في جسمك كثيرًا. يمكن للجميع من 7 إلى 70 عامًا ممارسة التجديف النهري. لا يتطلب أي معرفة أو مهارة تقنية. وهو نوع من الرياضة يمكن للجميع ممارسته باتباع نصائح المرشدين في مقدمة الفرق. تُستخدم كوسائل تقنية سترة النجاة والخوذة والملابس المقاومة للماء.
يمكن ممارسته في كل الفصول، لكن قد تصبح المسارات أكثر صعوبة لأن منسوب الأنهار يختلف حسب الموسم. قبل كل شيء، التجديف النهري رياضة تُمارس كفريق. قبل النزول إلى النهر، يتم تقديم تدريب من قبل المرشدين حول كيفية ممارسة هذه الرياضة.
تجديف نهر مَلين
في منشأة التجديف الخاصة بنا في قرية دوزجه جمَيرِي دوكوز ديغيرمن، ينتظرك يوم مليء بالأدرينالين والإثارة. احجز التجديف النهري الآن وشارك في هذه المتعة.
التجديف النهري هو نشاط نهري يُمارس على الجداول أو الأنهار أو المجاري المائية باستخدام قوارب مطاطية تُسمى رافت (زوارق) والتجديف بالمجاديف … التجديف النهري في بلدنا نشاط يومي مليء بالأدرينالين يُمارس بهدف الترفيه.
في نشاط التجديف النهري يتكون كل قارب من 6 إلى 8 أشخاص، ويوجد في كل قارب مرشدون نهريون تلقوا تدريبًا على التجديف. لكي يمكن إقامة النشاط يجب أن يكون هناك فريقان على الأقل (كل قارب تجدف فريقًا). التجديف النهري رياضة تعتمد على الانسجام، ويجب على الجميع داخل الفريق التحرك وفق أوامر مرشد التجديف، ومن أجل التكيف مع النهر، وفهم طبيعة التجديف النهري، والتعب أقل، والأهم من ذلك للاستمتاع، يجب أن يتحرك الفريق كجسد واحد. إلى جانب المرح، يمكنك الصراخ داخل القوارب، وإنشاد الأناشيد والشعارات مع فريقك، وهو من أكثر الوسائل الطبيعية للتخلص من التوتر الذي بداخلك.
التحضير المسبق لنشاط التجديف النهري
• ارتداء المشاركين للملابس المناسبة للنشاط مثل المايوه أو الشورت وما إلى ذلك. اضغط هنا للملابس المناسبة للتجديف النهري! – تفصيلي –
• ارتداء الملابس النيوبرين والجزمة النيوبرين وسترة النجاة المقدمة من المرشدين،
• يكتمل التحضير المسبق بارتداء خوذة التجديف والمجداف.
معلومات التجديف – الإحاطة الأمنية
هو التدريب الذي يقدمه قائد الجولة قبل دخول النهر. محتوى التدريب؛
• بنية النهر،
• التعريف بمعدات التجديف واستخدامها،
• أساليب التجديف،
• أوامر التجديف الأساسية،
• إجراءات السلامة والقواعد الواجب اتباعها،
• وضعية السباحة الآمنة – bodyrafting
• تقنيات إخراج السباح من الماء إلى القارب،
• تكتمل الإحاطة الأمنية بتشكيل الفرق وتعيين المرشدين.
أثناء الطريق، باتباع أوامر مرشدك، ستستمتع بقيادة قاربكم كفريق عبر الممرات السريعة (الأمواج الكبيرة المتشكلة داخل نهر مَلين) في مياه نهر مَلين الهائجة للوصول إلى المياه الهادئة، وسيظل الحماس يرافقكم طوال الطريق.
في نهاية هذا اليوم الفريد والمليء بالأدرينالين نبدأ رحلة العودة إلى إسطنبول، وبعد إنزالكم أيها الضيوف الكرام في النقاط التي استلمناكم منها، نودعكم على أمل اللقاء في تنظيم آخر من itctur.com.
⬆️ المواد التي يجب إحضارها
🔹قميص
🔹مايو/شورت
🔹منشفة
🔹شامبو
🔹حذاء مناسب للنهر
معلومات مهمة
⚠️الحد الأدنى للعمر للمشاركة في الجولة هو 12 عامًا.
⚠️لا يشترط معرفة السباحة!
⚠️يمكن لأي شخص يجيد السباحة ولا يعاني من مشاكل صحية مثل الربو أو أمراض القلب أو السكري أو الصرع، ولا توجد لديه حالة حمل، المشاركة في جولتنا.
⚠️لا توجد حاجة لخبرة سابقة في التجديف النهري.
⚠️يجب على من لديه مشاكل صحية إبلاغ المرشدين بها. (مثل الربو، مرض السكري، الصرع)
⚠️يتم تحديد سير البرنامج من قبل المرشد.
⚠️قد يتم إجراء تغييرات على البرنامج لأسباب تتعلق بالطقس أو الطريق أو الظروف الاجتماعية أو الطبيعية أو التوقيت، إلخ.
⚠️قد تختلف المركبات المستخدمة في الجولة حسب عدد الأشخاص.
⚠️متوسط وقت الوصول إلى إسطنبول 21:00/22:00 حسب حالة الطريق والطقس
الأسئلة الشائعة ؟
+ متى يبدأ موسم التجديف النهري في دوزجه ومتى ينتهي؟
يبدأ موسم التجديف النهري عادة في شهر مارس ويستمر حتى نهاية شهر نوفمبر. ولأن نهر مَلين يتمتع بمعدل تدفق كافٍ في معظم فترات السنة، فإن الموسم طويل جدًا.
+ هل من الضروري معرفة السباحة لممارسة التجديف النهري؟
لا، معرفة السباحة ليست إلزامية. يتم إعطاء جميع المشاركين سترات نجاة وخوذات. كما تتم ممارسة التجديف النهري برفقة مرشدين ذوي خبرة.
+ هل يوجد حد عمري أثناء التجديف النهري؟
بشكل عام يمكن لأي شخص بعمر 7 سنوات فأكثر ممارسة التجديف النهري. تُتخذ إجراءات سلامة خاصة للأطفال. أما الحد الأعلى للعمر فيُقيَّم بحسب الحالة الصحية العامة.
+ كم ساعة يستغرق التجديف النهري؟
يبلغ طول مسار التجديف النهري وسطياً بين 8 و12 كم، وبحسب طول المسار يستغرق النشاط نحو 1 إلى 1.5 ساعة. أما المدة الإجمالية للبرنامج فقد تكون 3-4 ساعات مع التحضير والتدريب.
+ هل التجديف النهري خطير؟
بفضل المرشدين المدربين، واستخدام المعدات الصحيحة، وإجراءات السلامة اللازمة، يُعد التجديف النهري رياضة آمنة جدًا. ومع ذلك، وبما أنه نشاط في الطبيعة، يجب توخي الحذر.
ماذا أحضر معك؟
المواد التي يجب إحضارها
تيشيرت
ملابس سباحة/شورت
منشفة
شامبو
حذاء مناسب للنهر
- احجز الآن وادفع لاحقًا. · قم بالحجز الآن ، وادفع في أي وقت قبل بدء الجولة.